top of page
Image by Content Pixie

Grit &
Harmony
News

Håll dig uppdaterad om vad som händer hos

Grit & Harmony här :

2024.08.29 - 2024.09.01

4 Days Ibiza Retreat

Ibiza Experience with Yoga , Dance, Food, Hiking &

Hippy Market Day and Night experience

Contact: hello@mondimilo.se for more information

2024.07.27

Yoga & Breath Work i

Vasaparken - från nybörjarnivå

Vi ses vid Yogapaviljongen som ligger i Vasaparken intill

St Eriksplan och det är kostnadsfritt att vara med.

 

Avslappnande Miljö: Upplev yoga i en fridfull och stödjande atmosfär. Kom och upplev fördelarna med yoga:

-Ökad flexibilitet och styrka

-Förbättrad andning och energiflöde

-Reducerad stress och förbättrat mentalt fokus

När: Lördagen den 27.7 mellan klockan 11.00 - 12.00

Välkommen till en mjuk och avkopplande Yogastund som passar alla från nybörjarnivå, sessionen innehåller :

-Uppvärmning & Stretching

-Breath Work

-Mjuk Yoga Flow

Kom gärna lite innan utsatt tid då Yogaklassen startar kl. 11.00.

Anmälan :

Skicka epost till hello@mondimilo.se med

ditt namn för bokningsbekräftelse.

Välkommen hälsar,

Annika & Grit & Harmony

​​​

2024.05.19 -

2024.05.24

 

Grit & Harmony till Ibiza för 5 dagars Holistic Holiday Retreat

Image by Raimond Klavins

Grit & Harmony

Life // Energy // Balance

bottom of page