The Porridge

Morgongröten med extra näring

Mixa i en mixer

Ca

1 dl havregryn

1 näve spenat

Några mandlar // frön, nötter av egen preferens

1 ägg

1/2 banan

3-4 dl havredryck eller vatten

Koka upp i kastrull på låg värme

Eller stek den mixade smeten som plättar